Сегодня

Виктория Макарская после жесткой диеты набрала 20 кг

5 марта 2014 • 11:25

Певица Виктория Макарская признается, что не придерживается строгих диет, хотя были моменты в ее жизни, когда она набирала большой вес. Исполнительница утверждает, что лишние килограммы она набирала именно из-за жестких диет.

Виктория рассказала, что примерно в 17 лет, когда ее первый раз показали по телевизору, девушка решила, что она полная и ей просто необходимо похудеть. Она почти ничего не ела, занималась спортом, но результат был противоположным ожидаемому. Виктория на диете набрала 20 килограмм. После такого Виктории пришлось обратиться к диетологу, который сделав анализы, пояснил, что те продукты, которые использовала девушка совершенно не подходят для ее организма.

«Сидела на кефире, свекле, кашах, питалась исключительно диетическими продуктами, ходила в спортзал. А в результате… набрала 20 килограммов! Потом обратилась к диетологу, сделала анализы, и выяснилось, что все эти диетические продукты мне категорически противопоказаны. С тех пор я убеждена, что диет «для всех» не существует: систему питания нужно подбирать под руководством специалиста, учитывая индивидуальные особенности своего организма», — делится Виктория Макарская.

Диетолог посоветовал заменить Макарской походы в спорт зал на занятия танцами. А из продуктов Виктория начала есть любимую вяленую рыбу и мясо. Результат не заставил себя долго ждать. Девушка похудела. Теперь она прислушиваться к своему организму и питается в соответствии со своими потребностями.

Загрузка...

Алексей

Комментарии закрыты.

« »