✪ Шоу-Бизнес и Светская Хроника

Светлана Пермякова поделилась секретами похудения

 

Одна из самых популярных актрис отечественного кинематографа Светлана Пермякова очень похорошела после родов. Артистка великолепно выглядит – она заметно похудела. По признанию звезды, критическим весом для нее является 82 килограмма и она изо всех сил старается не переступать данную грань.

Буквально несколько дней назад Светлана вернулась с отдыха. Звезда заметила, что за эти несколько дней она набрала целых два килограмма. По этой причине Пермякова была вынуждена вплотную заняться своим весом и обратиться к жесткой диете. Во время общения с представителями известного издания актриса не стала скрывать подробностей своей системы питания и в деталях поведала о ней.

 

Исполнительница роли Любы в телесериале «Интерны» отметила, что в первой половине дня она позволяет себе есть все, что душа пожелает. При этом она постоянно много пьет. Что же касается второй половины дня, то прием пищи невозможен после шести часов вечера. Кроме того, артистка призналась, что она полностью отказалась от мучного и сладкого.

Наряду с особой системой питания Пермякова усиленно занимается спортом. В частности артистка предпочитает утреннюю гимнастику и в ближайшее время планирует пройти курс массажа.

Фото: 7days.ru

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (Оценить новость)
Загрузка...
Главная Новости Шоу-Бизнеса на Сегодня Звёзды и знаменитости кино Светлана Пермякова поделилась секретами похудения
04.03.2014 1108 0
0.10
star

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить комментарий" Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.